产品名称 |
康辉健身器材动感单车,【健身器材厂家】,威海健身器材 |
发布时间 |
2014-5-19 |
立正划船
a.重点锻炼部位:三角肌和斜方肌,其次是肱二头肌和前臂。b.开始位置:自然站立,手背向前握住横杠中间,间距6英时,两臂下垂腿前。c.动作过程:持铃慢慢贴身提起,两肘上提始终处于握手上方.直到 |
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产品名称 |
康辉健身器材跑步机_【健身器材专卖】_临朐健身器材 |
发布时间 |
2014-5-19 |
练习腹部
搁腿仰卧起坐
a.重点锻炼部位:上腹部位。b.开始位置:仰卧在地上 健身器材专卖,把小腿平行地搁在凳上,使大腿垂直于地面,两手可以交$&*在胸前或两手交叉互抱于颈后。c.动作过程: |
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产品名称 |
康辉健身器材跑步机、【健身器材专卖】、威海健身器材 |
发布时间 |
2014-5-19 |
康辉健身器材跑步机、【健身器材专卖】、威海健身器材由康辉健身器材提供。我们是潍坊康辉健身器材有限公司(www.khtyqc.com)位于:山东 潍坊 专业从事:健身运动器材 双手正压颈屈伸
起始姿势 |
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产品名称 |
康辉健身器材跑步机、【家用健身器材销售】、莱芜健身器材 |
发布时间 |
2014-5-18 |
康辉健身器材跑步机、【家用健身器材销售】、莱芜健身器材由康辉健身器材提供。我们是潍坊康辉健身器材有限公司(www.khtyqc.com)位于:山东 潍坊 专业从事:健身运动器材 腿弯举
a.重点锻炼 |
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产品名称 |
【泰安健身器材】,新型健身器材供应商,康辉健身器材乒乓球台 |
发布时间 |
2014-5-18 |
三角肌练习
立正推举
a.重点锻炼部位:主要是三角肌和肱三头肌,其次是胸大肌,斜方肌和背部。b.开始位置:两手握住横杠,间距与肩同宽,把杠铃提起至肩上 ---健身器材加工公司,掌心向上。c、动作过程 |
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产品名称 |
康辉健身器材台球桌_【健身器材专卖公司】_聊城健身器材 |
发布时间 |
2014-5-17 |
俯立侧平举
a.重点锻炼部位:三角肌后束和上背肌群。b.开始位置:两脚分开站立同肩宽,两手掌心相对持哑铃,上体向前屈体至与地面平行,两腿稍屈,使下背部没有拉紧感。c.动作过程:两手持铃向两侧举起,直至 |
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产品名称 |
家用健身器材价格|枣庄健身器材|康辉健身器材跑步机 |
发布时间 |
2014-5-17 |
潍坊康辉健身器材有限公司(www.khtyqc.com)坐落于山东 潍坊 健康东街以北,惠贤路以西,怡和---城a-w-42号,联系人:徐微萍 腿弯举
a.重点锻炼部位:它是单独锻炼股二头肌---的 |
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产品名称 |
【济南健身器材】_家用健身器材批发_康辉健身器材跑步机 |
发布时间 |
2014-5-17 |
斜卧负重腿举
A.重点锻炼部位:股四头肌和臀大肌群,美化臀腿曲线。B.开始位置:身体斜躺在“腿举架”的$&*背板上,两腿斜上举起 家用健身器材批发,屈膝,两脚掌朝斜上蹬在阻力板上。 C.动作过 |
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产品名称 |
康辉健身器材台球桌_【健身器材商机】_日照健身器材 |
发布时间 |
2014-5-17 |
康辉健身器材台球桌_【健身器材商机】_日照健身器材由康辉健身器材提供。我们是潍坊康辉健身器材有限公司(WWW.KHTYQC.COM)位于:山东 潍坊 专业从事:健身运动器材 腿弯举
A.重点锻炼部位 |
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产品名称 |
康辉健身器材台球桌,【健身器材批发公司】,莱芜健身器材 |
发布时间 |
2014-5-17 |
剪跨
a.重点锻炼部位:臀大肌、腿筋和股四头肌。b.开始位置:两脚并立,把杠铃置于颈后肩上(或双手耻哑铃)。先使右脚向前跨出一大步。然后,慢慢蹲下,右膝前屈,左腿稍稍挺直下沉。c.动作过程:当下蹲至- |
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